L’anoressia nervosa si distingue dagli altri disturbi dell’alimentazione perché chi ne soffre pesa pericolosamente poco e non mangia, ha una paura molto forte di ingrassare, non è capace di capire la gravità della situazione, si continua a vedere grassa e brutta, digiuna, fa molto esercizio fisico, usa lassativi e si induce il vomito. Chi ne soffre vede il proprio corpo come un nemico da combattere, ignora i segnali che il corpo manda loro (es amenorrea).
Vi sono due forme per l’anoressia nervosa: anoressia restrittiva con perdita di peso dovuta solo a digiuno e attività fisica, anoressia con bulimia quando la perdita di peso si accompagna a vomito, lassativi e purghe. L’anoressia nervosa compare maggiormente nelle donne e durante l’età dell’adolescenza. La patologia porta drammaticamente spesso alla morte con il triplo delle possibilità rispetto le atre psicopatologie.
Può capitare che queste persone siano molto interessate al cibo e alla cucina, e sono solitamente preoccupate dal peso e dalla forma corporea. Spesso hanno un’intensa paura di acquistare peso o di diventare grassi, anche quando sono notevolmente sottopeso. Queste persone sono spesso depresse o con un tono dell’umore basso, salvo poi andare in ansia quando si presentano situazioni che riguardano il cibo e il dover mangiare (per esempio, possono passare le giornate a preoccuparsi di quali e quanti alimenti mangiare ai pasti o evitare di mangiare con altre persone). Spesso queste persone presentano anche delle difficoltà nel relazionarsi con gli altri. L’autostima è solitamente bassa, e desiderano raggiungere la perfezione in tutto ciò che fanno.
Mi riguarda?
Rispondendo alle domande elencate, potrai comprendere meglio se l’Anoressia Nervosa ti riguarda. In caso una o più delle seguenti risultassero affermative, potrebbe essere utile approfondire la situazione con un professionista:
- Tendi a mangiare meno rispetto alla fame che avverti? Il tuo peso è significativamente basso?
- Hai paura di aumentare il tuo peso e diventare grassa/o? Cerchi di evitare in tutti i modi di prendere peso?
- La tua autostima è influenzata dal tuo peso? Ritieni sia molto importante l’aspetto che il tuo corpo ha?
- L’essere sottopeso non ti preoccupa particolarmente?
- Hai cercato di vomitare, usato lassativi o diuretici?
- Negli ultimi 3 mesi sei stata/o a dieta, hai digiunato oppure hai fatto molta attività fisica?
Cosa fare?
La terapia sistemico-familiare è la più indicata per l’anoressia nervosa, viene ascoltato ogni componente della famiglia e vengono discussi i rapporti personali di tutti. La famiglia è un sistema di relazioni in cui la paziente anoressica si ammala e non riesce a guarire.
La terapia cognitivo-comportamentale porta una guarigione completa anche quando l’anoressia nervosa dura da più di sette anni. Aiuta il paziente a riprendere peso, a cambiare i pensieri che creano disagio e vergogna, a mettere in pratica le strategie apprese nella vita quotidiana.
