Gli Effetti del Rifiuto sul nostro Benessere Psicofisico
Il dolore emotivo che proviamo quando veniamo rifiutati può interferire negativamente anche con il nostro benessere psicologico più in generale.
Approfondimenti
Furti in casa: come superare il trauma?
Spesso ci vuole molto tempo per sentirsi nuovamente al sicuro nella propria abitazione. Dopo aver subito un furto si possono provare sensazioni di forte vulnerabilità, ansia, angoscia, possono presentarsi incubi notturni.
La Rabbia in Famiglia: come Gestirla?
Sono molti i modi che le famiglie possono adottare per gestire la rabbia. Possono esercitare la rabbia come arma, colpendo l’altro; possono reprimerla; possono ignorarla…
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Aiutare gli altri diminuisce Ansia e Depressione
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I cambiamenti che avvengono con l’invecchiamento, in particolare il declino fisico, possono avere delle conseguenze sul piano sociale creando dei veri e propri “miti” sul lavoratore anziano.
Litigare fa bene, se sai come farlo
Il primo passo per avere un buon rapporto con i conflitti e con i litigi è considerarli come parte naturale della vita e delle relazioni. Sono aspetti evolutivi del vivere, non nemici da evitare o temere.
Come riconoscere una personalità Passivo-Aggressiva?
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Molto spesso c’è confusione tra le varie figure che si occupano di benessere e salute mentale. Facciamo chiarezza!
