Mindfulness oltre le distanze
Dopo il grande successo dei nostri corsi passati, siamo entusiasti di proporvi una serata speciale dedicata alla pratica meditativa prima di iniziare il nuovo ciclo di corsi a settembre.
Ritrova il tuo benessere con la Mindfulness
Quando: Mercoledì 31 Luglio, dalle 19:00 alle 20:30
Dove: Online, comodamente da casa tua
Chi guiderà: Dott.ssa Silvia Corvetto
In questa serata, avrai l’opportunità di partecipare a due pratiche meditative guidate, progettate per aiutarti a riconnetterti con te stesso e con il momento presente in modo non giudicante. La Mindfulness è la capacità di orientare la nostra attenzione al nostro mondo interno, aiutandoci a scoprire e crescere lasciando andare paure, desideri e aspettative.
Settembre: Nuovo Percorso di Mindfulness
A settembre, partiremo con un nuovo corso di Mindfulness, perfetto per chi desidera ridurre lo stress e ritrovare il benessere attraverso tecniche meditative.
Chi può partecipare?
L’incontro di richiamo è aperto a tutti coloro che vogliono avvicinarsi alle pratiche meditative con curiosità e consapevolezza. Il corso di settembre sarà anch’esso online, permettendoti di scoprire i benefici della meditazione direttamente da casa tua. I posti sono limitati, quindi affrettati a iscriverti!
Dettagli della Serata
– Durata: 1 ora e mezza
– Contenuto: Due pratiche meditative, una sessione di condivisione e la lettura di un brano inerente alle meditazioni fatte.
Non perdere questa occasione di benessere e consapevolezza
Iscriviti ora!
