“Perché il mio bambino fa fatica ad addormentarsi?” “Come mai mio figlio si sveglia spesso durante la notte?” “Quante ore di sonno sono necessarie al mio bambino per un buon riposo?”.
Queste sono solo alcune delle domande che i genitori si pongono quando si parla di sonno nella prima infanzia.
Il sonno riveste un ruolo fondamentale per la crescita, lo sviluppo e il benessere dei nostri bambini. È pertanto essenziale accompagnare fin da subito i nostri figli verso l’acquisizione di buone abitudini di sonno, in modo da prevenire l’insorgenza di difficoltà e disturbi del sonno. Il sonno dei bambini presenta caratteristiche differenti rispetto a quello degli adulti, e subisce una progressiva evoluzione nel corso dello sviluppo del bambino, fin dai primi mesi.
Come genitori può essere importante comprendere quali sono le caratteristiche del sonno infantile e i fattori e comportamenti essenziali per una buona gestione del sonno.
Il percorso prevede due incontri rivolti ai genitori di bambini nella fascia d’età 0-2 anni.
9 febbraio h 17:00 – 18:30: Il primo incontro avrà l’obiettivo di conoscere come funziona e come si evolve il sonno del bambino.
14 febbraio h 17.00 – 19:00: Il secondo incontro avrà un taglio pratico per comprendere come gestire e quali strategie possono favorire buone abitudini di sonno nel bambino.
Il percorso offre uno spazio di confronto utile ai genitori se:
- vi sono della fatiche nella fase di addormentamento del bambino
- si osservano risvegli frequenti del bambino durante la notte
- il bambino richiede la presenza e/o il contatto costante del genitore per riuscire a dormire
- si vuole comprendere come favorire l’acquisizione di un ritmo di sonno regolare e prevenire disturbi del sonno.
Dove ?
Online sulla piattaforma ZOOM
Con chi?
Quanto costa?
€ 40 a persona detraibile come spesa sanitaria
