Trauma è un termine greco che indica una ferita, la Psicotraumatologia si occupa delle ferite psicologiche e dei disturbi ad esse collegati:
il Disturbo Post Traumatico da Stress – PTSD e il Disturbo da Stress Acuto.
Un trauma è un evento inatteso, che stravolge l’esistenza di chi ne è coinvolto. La persona sperimenta intensamente un rischio di incolumità per la sua vita o per le persone a lui care. La reazione emotiva al trauma può essere di congelamento (freezing) o di estrema attivazione fisiologica.
Un trauma ha un forte impatto emotivo e provoca problemi psichici o somatici nella persona, che non riesce a rispondere in modo adeguato alla situazione.
Che cosa può provocare un trauma?
- Disastri Naturali (terremoti, alluvioni, devastazioni)
- Aggressione Fisica e Violenza
- Guerra
- Abuso Psicologico
- Abuso Sessuale
- Stupro
- Incidenti stradali, incidenti sul lavoro
- Vessazioni
- Lutto
- La Separazione e l’abbandono
- Professioni che lavorano con situazioni traumatiche: medici, soccorritori, forze dell’ordine, ONG
Non è solo l’evento ad essere traumatico, è soprattutto il modo in cui la persona sperimenta l’evento e la sua vulnerabilità che possono portare all’insorgere di un Disturbo. Dopo un trauma una persona spesso si sente, tesa, stanca, demotivata, triste. Nonostante il passare del tempo il trauma rimane presente, e il ricordo attiva fortemente le emozioni.
I sintomi principali dopo un trauma sono:
- insonnia
- irritabilità
- tristezza e demotivazione
- sensazione di pericolo imminente
- sensazione di perdita di controllo
- sentimenti di vergogna e senso di colpa
- evitamento di attività o situazioni che ricordano il trauma
Le tecniche utilizzate al CENTROMOSES per il trattamento sono tutte Evidence-Based:
EMDR
NET – Terapia dell’Esposizione Narrativa
BEPP – Brief Eclectic Psychotherapy
TF CBT – Trauma Focused Cognitive Behavioral Therapy
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