Come affrontare l’anno nuovo senza ansia da prestazione
L’inizio di un nuovo anno rappresenta un carico simbolico importante, una sorta di linea netta da tracciare tra ciò che siamo stati prima e ciò che dovremmo diventare dopo. È un momento che viene solitamente riempito di aspettative, bilanci, promesse e buoni propositi. Ecco quindi che questo passaggio, anziché generare motivazione e speranza, può provocare […]