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Bambini e ragazzi aggressivi: come funziona il Coping Power

L’aggressività nei bambini e nei ragazzi è un comportamento che può provocare grandi preoccupazioni nei genitori, negli insegnanti e in tutte quelle persone che si prendono cura di loro.  Quando si protrae nel tempo, può influire negativamente sul benessere del bambino e sul clima famigliare o scolastico. Vediamo, quindi, quali possono essere le cause di […]

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Holiday Blues: come affrontare la solitudine e la depressione durante le festività

Le festività sono spesso descritte come un periodo di gioia, famiglia e celebrazioni. Tuttavia, per molte persone queste aspettative possono trasformarsi in un vero e proprio incubo, causando sentimenti di solitudine e tristezza. Questo fenomeno viene solitamente definito “Holiday Blues” e colpisce numerose persone ogni anno, che vedono il periodo festivo con occhi completamente diversi. […]

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Negli ultimi anni, l’interesse verso tecniche innovative per migliorare il benessere psicofisico è cresciuto in maniera esponenziale. Tra queste, il Biofeedback e il Neurofeedback si stanno distinguendo grazie alla loro capacità di offrire strumenti concreti per il miglioramento della qualità di vita e per il trattamento efficace dei problemi del corpo e della mente. Ma […]

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